La influencia genética en las lesiones tendinosas en mujeres es un tema complejo y aún no está completamente comprendido. Si bien la genética puede desempeñar un papel en la predisposición a ciertas lesiones, también existen otros factores, como el estilo de vida y los factores ambientales, que pueden contribuir a la aparición de lesiones tendinosas.
Algunos estudios hasta la fecha han investigado la posible influencia genética en las lesiones tendinosas y ligamentosas, y se han identificado algunos genes que podrían estar asociados con una mayor susceptibilidad a sufrir este tipo de lesiones.
Por ejemplo, se ha encontrado que ciertas variantes genéticas pueden estar relacionadas con un mayor riesgo de lesiones en el tendón de Aquiles, tendón rotuliano y ligamentos de la rodilla, entre los que se encuentra el conocido y “temido” ligamento cruzado anterior que tanta incidencia presenta en el deporte femenino.
Además, la influencia genética en las lesiones tendinosas y ligamentosas puede variar entre individuos y poblaciones. Es posible que algunas personas sean genéticamente más susceptibles a estas lesiones, mientras que otras pueden tener una mayor capacidad para resistir este tipo de lesiones.
El tema del ciclo menstrual y las hormonas ha despertado mucho interés a la comunidad científica. Las hormonas son proteínas que se sintetizan ante estados fisiológicos. Estas proteínas están codificadas en el ADN, ahí está también su libro de instrucciones y las concentraciones en los diferentes estados del ciclo menstrual definen esta susceptibilidad o protección a lesiones.
Mujeres deportistas de élite ya confían en Sportnomics, como María León e Ingrid Engen y han confiado en los resultados presentados en sus informes, previniendo estas lesiones y ayudando a conocerse mejor.
En resumen, si bien la genética puede influir en la predisposición a las lesiones tendinosas y ligamentosas en mujeres, también es importante considerar otros factores, como el estilo de vida y los factores ambientales, que pueden contribuir a su aparición.
Un enfoque integral que incluya la atención a estos factores puede ser beneficioso para prevenir lesiones y promover la salud tendinosa/ligamentosa como ya están haciendo nuestros deportistas. Si tienes preocupaciones sobre lesiones tendinosas y ligamentosas o alguna condición específica, siempre es recomendable consultar a un profesional médico o especialista en deportes para obtener una evaluación y orientación adecuada.
Esta es, probablemente, la mejor opción que tengas para conocer cómo evitar las lesiones tendinosas y de ligamentos.
