04/12/2023

Uno de los términos que más se usa en el argot del mundo del deporte es “la chispa” y no es por que tengamos más o

Leer más

27/11/2023

La fuerza muscular no es más que la capacidad de los músculos para generar tensión y producir fuerza contra una resistencia. Es un componente esencial del

Leer más

20/11/2023

Una adecuada oxigenación de nuestros tejidos es fundamental para que estos puedan producir la energía necesaria para afrontar la actividad física. Por ello, es de vital

Leer más

13/11/2023

Al hilo del blog de la semana pasada, seguimos con la “serie roja”; esto es los glóbulos rojos y hoy veremos que el tamaño importa, si

Leer más